Mindfulness para el Autocuidado Profesional
24 de junio de 2019
El Autocuidado Profesional fue el lema del curso del pasado fin de semana dirigido por las dictantes Dña. Myla García y Dña. Ana Ortiz.
El objetivo principal del curso «Mindfulness para el Autocuidado Profesional» era adquirir conocimientos y experiencia técnica a poner en práctica en la vida cotidiana, conllevando una mejor salud y bienestar personal, hacia los compañeros y pacientes. Está probado que la práctica de estas técnicas favorecen el bienestar y la prevención e intervención ante el estrés, así como el apoyo a problemas de insomnio, ansiedad, enfermedades cardiovasculares y dolor crónico. Al finalizar el curso la coordinadora del mismo, la Dra. Mª Ángeles Requena, hizo entrega a cada una de las dictantes, Myla García y Ana Ortiz, de una placa conmemorativa en agradecimiento por su participación en esta actividad formativa. Este curso de formación continuada organizado por el Ilustre Colegio Oficial de Dentistas de Málaga no sólo cubrió las expectativas de los asistentes sino que también obtuvo muy buena acogida.